2017年08月04日

寝不足


午前0時に寝たのに、
午前4時に、なんか悪い夢を見て、
そして、イライラして
夢の中で何かを叩いた。

そしたら、現実として、腕が動いていて、
壁に思いっきり手をぶつけて
そこで目が覚めた。

痛くてそのまま寝られずに朝を迎えた。

朝になったら痛みはかなり和らいだが、
寝不足で今日は一日すっきりせず。
なんか徹夜したみたいな気分だった。

ところで寝ているときに夢を見てイライラした時って、
血圧は上がってるんだろうか?
それとも、
睡眠時だから血圧は下がってるんだろうか??




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〜ファーストマクロ

タグ:寝不足
posted by 今日の気づき at 21:09| Comment(0) | ひー!
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