2020年01月27日

ストレス解消方法


気丈でまさかと思う人が
ストレスでなかなか寝付けなくなり
結局、うつ と診断された。

かなりショックだった。

ストレスとはうまく付き合っていかないといけない時代。
しかし、私はこの歳になって
ストレスを感じない方法を
発見した。

それは・・・

期待しないこと。


電車の中は静かなものだ。

と、電車内が静かであることを期待したら
ヘッドホンから漏れる音とかが気になり
ストレスになる。

上司から褒められよう。
評価されよう。


そんなことを期待するから
叱られたときとか、 評価が低かった時にストレスになる。

家に帰ったら
旦那さんが(奥さんが)話を聞いてくれる


そんなことを期待するから
旦那さん(もしくは奥さん)が無口だったら
ストレスになる。


私は何にも期待しなくなったから
ストレスがほとんどなくなった。

唯一感じるストレスは
歩きタバコの煙ぐらいだ。

条例で禁煙が定められているところで
タバコの煙を吸いたくない

という期待があるから、ストレスになるんだが。。。





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タグ:ストレス
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2020年01月15日

サングリア2


とある人から
サングリア。おいしいですよ。
とサングリアを勧められ、

700円ほどのサングリア
1000円ほどのサングリアを2本買ったが、

1000円ほどのサングリア
たった2日で750mlを全部飲み干した。
確かに美味しかった

白ワインがベースだった。

で。

今日、700円ほどのサングリアの封を開け、
グラスについだら、

なんと!

赤ワインがベースだった。

700円か
1000円か
の、値段的な差もあるかもしれないが、

赤ワインベースのサングリアより
白ワインベースのサングリアほうが
美味しいと思った。

が。

赤ワインベースも美味しかった。

サングリアは美味しいけれど
減り方が早いのが難点である・・・






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タグ:サングリア
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2020年01月14日

サングリア


とある人から
サングリア。おいしいですよ。
サングリアを勧められ、

早速酒屋に行って、
サングリアを探したが、
見当たらない。

大きなリカーショップに行ったらあるだろう・・・

と思って、近くのリカーショップに行ったら、
700円ほどで売っていたので
買ってみた。

次の日、
大型量販店のリカーショップに言ったら、
今度は1000円ほどで売っていたので、
それも買ってみた。

結局、サングリアって何やねん?

と思って調べてみたら
ワインベースのカクテルの名前のようだ。

私は、恥ずかしながら、サングリアって

 ドン・ペリニヨンとか
 シーバスリーガルとか
 プレミアムモルツとか
 一番搾りとか
 雪中梅とか
 越乃寒梅とか

そういう銘柄の名前だと思っていたが、
そうではないことを学んだ。





タグ:サングリア
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2020年01月09日

政治家


交差点で、歩行者用信号がでショボショボしている時、
歩いたら5歩ぐらいで渡れそうな道を自転車で横断した。

自転車だからそれこそペダルを1回させるだけで渡れる。

渡りきる直前で、信号がになった。
と、その時、急いでいたので
交差点で待っている人にぶつかりそうになった。

フトみると、

なんと!

TVで時々見る、大物政治家である。
SPもつけずに、強烈なオーラをだして、
一人で信号を待っていた。

ちょっと、気になったので
私「あら、こんばんは。
 SPもつけずに、お一人ですか?

と、声をかけようと思ったその瞬間

なんと!

大物政治家「わーー。お久しぶり。
 あけましておめでとうございますぅ〜」

と私に声かけずに
交差点の向かい側にいる人に
手を振って挨拶されていた。

だから、私は
声がけすることなく
静かにペダルをこいで
大物政治家を追い抜いたのであった。

あのままぶつかっていたら、
どうなっていたことやら・・・




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タグ:政治家
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2019年12月27日

難しいもの


簡単そうだけれど、意外と難しいもの。

第5位 年末に、1年間が結構長かったと感じること。

第4位 朝昼晩と1日3回、薬を忘れず5日間
 飲み続けること。


第3位 新しいティッシュの箱から、
 点線からはみ出ないように取り出し口を破り、
 一枚だけ
ティッシュペーパーを取り出すこと。

第2位 コンビニで売ってるパックに入った
 サラダの
千切りキャベツを、ひと切れたりとも
 机にこぼすことなく食べきること。


第1位 気を長く持ち、心を丸く、穏やかに過ごすこと。




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2019年12月18日

壱万円


家の中を掃除しながら整理していたら、
こんなものが出てきた。

壱万円

記念コインとか
古銭をコレクションしていた
亡き父のコレクションの一つだったものだ。

−−まさか、1万円以上の値打ちがあるのでは?
 鑑定してもらおうかな?


胸をときめかせ、
インターネットで調べた。

そしたら、
・・・

なんと!
・・・


奇跡は起こらなかった。


こんなんで、
万が一にも、何でも鑑定団に出演していたら
赤っ恥かくところでした。





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2019年12月17日

褒める


なんか、「ゆとり教育」とかいう名の下で
育ってきた若者は軟弱に見えたけれど、

体罰が禁止され、それが拡大解釈されて
叱られなくなった環境で育っている
息子たちを見ていると、もっと軟弱に見える。

おまけに
褒めて育てる」が多用され

ちょっとしたことで子供は褒められるから
こんなんでいいんか
みたいに子供までが勘違いしているように思う。

褒める」というのは
認める」ということであって
おだてる」ことではないと思う。





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2019年12月10日

クリスマス


早くも、街も家庭もクリスマスモード。
今年も、例の、活動が始まりました。

今年はこれ。
↓↓↓↓↓
トイストーリー4


自分が見たかった、というのもありますが。

しかし、何ですね・・・
バレンタイン
ハロウィン
クリスマス。

一方の日本の文化は
正月
節分
ひな祭り
子供の日
七夕
お盆
七五三
冬至。

なんか、地味になってきた気がする。
というか、文化が薄れてきたような気がする。

もっとクリスマスみたいに盛り上げないと
このままじゃ、文化がますます薄れていくような気がしてならない。





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2019年11月25日

ATM


思わぬ出費が続き、先週末には普通口座の
預金残高が3000円ぐらい。
財布の中身も数千円ぐらいだったが、

今日は、待ちに待った給料日

早速、早朝からお金を引き出そうと
銀行のATMコーナーの扉を開けたら、

サラリーマン風の人が、かばんを置いて
ATMのパネルを拭いていた。

ATMは10台以上あるような銀行で
お金を引き出している人は誰もいない。

−−ATMのパネルの上になんか、
 こぼしたのだろうか?


そう思った瞬間、そのサラリーマン風の人は
かばんを置いたまま隣のATMに移り、
またパネルを拭き始めた。

そして、そのまた隣のATMに移り、
またさっさと、パネルを拭き始めた。

−−掃除の人か。。。
 にしては、雑な拭き方するな。。。


そう思った瞬間、
ATMが音声案内をした。

ATM「お手数ですが、始めからやり直してください!

−−掃除、やり直しかっ!!!!

タイミングがよすぎて、
ATM掃除やりなおしを命じられたのかと思った。





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2019年11月24日

焼肉


なんか、焼き肉屋の数が多くなった気がする。
しかもチェーンの。

私は、TVのCMで宣伝している焼肉屋には
絶対に行かないようにしている。

あと、食べ放題の焼肉屋には
極力行かないようにしている。

でも最近は食べ放題でも
美味しい店が増えてきたと思う。

そんな中、
最近行った、とある焼肉屋は
食べ放題だけれど、美味しい。

焼肉

数少ない食べ放題の焼き肉屋である。




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タグ:焼肉
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